HVEM er jeg

Jeg er eksamineret kostvejleder med ernæringsspeciale indenfor aktiv ernæring (Sportsernæring).

Jeg er desuden også diplomuddannet uddannelses- og erhvervsvejleder, hvilket jeg bl.a. har brugt som UU-Vejleder i Skive kommune.

Jeg er desuden uddannet socialrådgiver, hvilket jeg har anvendt i praksis i familieafdelinger i 3 år.

Siden 2012 år har jeg været ansat på deltid på Produktionshøjskolen Marienlyst som uddannelsesvejleder for de unge samt kollegial – og ledelsessparring.

Jeg har gennem mine jobs og uddannelser generelt en bred viden om og erfaring i vejledning, samtaler, coaching, psykologi og menneskeforståelse.

Foruden min faglige baggrund er jeg også elite langdistance løber, hvor igennem jeg selv har stor erfaring med og fokus på at få den rette kost i forhold til min træning.

Kost, søvn, restitution og mental trivsel er ekstrem vigtigt for mig som person i al almindelighed, men ikke mindst som eliteløber.

Inden jeg blev løber var jeg elite golfspiller og har derigennem meget erfaring med turneringsspil.

Via min faglige baggrund og erfaring og min egen erfaring indenfor sportens verden, har jeg tilegnet mig kompetencer og erfaring indenfor mentaltræning hvilket jeg bl.a. har brugt i Skive IK 1. div. og med en række individuelle sportsudøvere bl.a. inden for håndbold og løb.